怀孕7个月了,最近胳膊,和大腿长了不少赘肉,最近老酸痛,怀孕之前120斤,现在142斤,求产后恢复?
匿名用户 2012-05-08 11:35
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不管有怎北躬样的决心,现在都抛到一边去吧。 产后还有哺乡兵乳期,孩子的营养都牵挂在你身今绣法上呢
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其他回答
怀孕期间不宜减肥,主要保证孕妇和宝贝的营养和吸收,建议做一些散步等轻微的运动即可,生完宝贝再进行减肥。
怀孕期间还是别减肥吧。等生育后再减肥比较好。减肥的关键是控制饮食和适当的运动。