还是不要一起吃！

其实我觉得只要不缺什么营养，不必吃保健品，平常妈妈不要挑食从食物中吸取就好了

宝宝很健康，准妈妈多多补补钙铁锌吧。

不要补太多东西，微量元素超标也很麻烦的，正常饮食最重要

正常的饮食就足够了。广泛摄取我们日常中大家都吃的东西。 商品化的蛋白质是不是含有添加剂，谁也说不清。人体对营养物质的吸收是均衡的，十全大补，多种元素齐补的东西还是不要吃为好，因为你并知道你体内哪些东西本来就不缺乏，对于不缺乏的元素进行补充，就是过量了。 举一个例子，人体内维生素B有很多种，任何一...种过量就会造成其他种族的缺乏，尽管原本是不缺乏的。