晒太阳可以吸收维生素,帮助身体转化吸收钙,对人体有益.至于脱皮,脱皮一般都有季节性，多在春末及夏季炎热潮湿季节发生，常连续多年复发。除有轻微瘙痒感外，不会影响身体健康。导致这种脱皮的真正原因，目前还不十分清楚。一般可以自愈，不需特殊治疗，但如果脱皮比较严重，应请医生治疗。有可能是身体遭受寒气,湿气....与没有晒太阳关系不大,但是晒太阳也要注意时间,一般上午十点前,下午点后比较好.