你好，这种情况考虑怀孕期间吃都是可以的，一般不分时段的，注意适量吃就可貌导录以了，不能吃太多的，核桃的营挤指养价值是比较高的，对孩子的生长发育也是有好处的。晚上睡觉前是可近丛以吃的。