孕妇是可以吃海参的，这个貌药对身体和胎儿没有影响的。不要过量食用就挤禁筝可以； 意见建议：为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日纺毯应该多注意营养； 并注意营养是否均衡。粗细搭配，少吃多餐，品种多样化。有利于胎儿及母体的健康。