百分百不能吃，寄生虫太多了，

不能吃，绝对不能吃，螺丝里有寄生虫

可以吃，要保证食物的新鲜，清洁卫生，但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。