你多久来一次月经？ 对于一个月经规律，周期为28天的人而言，排卵日一般在周期的第14天，左右摆动2天，卵子在体内的存活时间也有2天。 所以，没有人可以告诉你排卵的准确时间。只有一个大概的时间。 所以，你的排卵期大概是10.21左右，前后摆动。