没什么大问题，白天不瓣脂要亲狼长时间走路，休息的时间把脚悟狗炼垫高，平常也可以让 准爸爸 给自己的腿脚做做按摩，睡觉前用热水泡脚十分钟。最后可以配合着吃一些具有消肿的蔬菜！浮肿是因为血液循环跟不上。