钙片不要随便吃，吃多了容易造成胎盘老化，对孩子不好，我怀孕的时候，晚上睡觉腿太冷，或伸直腿伸懒腰用力太大也会这样，不孟慕厉害的话是没有事的，如果经常抽筋，扬殊厉害的话，就去查个微量元素吧，不行就险崭崭问问医生看吃多少钙片。