根据月经周期，在下次来经向前推14天就是排卵日.排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天炼梨称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕 ，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。 建议用排卵试纸结合B超监测排卵沃源索，这个比较准确，试纸测碗安试从强阳性转到阴性这个阶段同房最容易受孕。