你好，欢迎你的提问，临产前一个月可以多吃鱼类等大多数水产品是孕妇良好的食品，宜进食高蛋白、多维生素、多纤维素和低盐食品，宜吃容易消化的食品和新鲜瓜果蔬菜，祝你身体健康。