你好，孕妇每天喝酸奶，是有一定的好处的。一般来讲，只要是合格的酸奶，是没有问题的。

孕期是可以喝酸奶的，这没什么不好的，建议您做好定期的孕期保健，注意饮食均衡不要吃辛辣刺激性食物

最好不要喝那种乳饮料

选择添加剂少的

好 也有补钙的作用