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你好,考虑是更年期综合症。缓解更年期症状应该倘贵注意以下方面：要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情饥悼绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力.注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族 维生素 的食物,如粗粮（小米,麦片）, 豆类 和瘦肉, 牛奶 .牛奶中含有的色氨否则灿酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐（以普通盐量减半为宜）,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.
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有的，女性的更年期一般在45岁-55岁之间，部分妇女可能出现以下症状： （1）月经紊乱。 （2）阵热潮红。 （3）血压上下波动较明显，可能有情绪不稳定，易激动， 性格 变化、 记忆力 减退等。 （4）可能会出现冠心病、 糖尿病 。 （5）可能出现腰、背四肢疼痛，部分妇女出现肩周炎、颈椎病。
你好，你的这种情况是不能盲目服用药物的，建议在当地医生的指导下正确治疗！
你的情况根据描述，考虑多属于有 更年期 附近内分泌不好的可能建议最好是积极休息，注意局部的卫生即可，同时考虑这种情况不提倡乱用药物，注意积极加强营养，同时注意少食生冷刺激性食物，同时注意适当的锻炼身体等较好的，注意做防癌检查较好的