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你好，虽说民间有“流产和生小孩一样”的说法，但流产后不需要禁恨像坐月子那样严格的。你务吉人流已助肆脚经有半个月，人体机能早就恢复正常了，晚上完全可以外出散步的。希望能帮到你。
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术后要休息最少2个星期，建议服用阿莫西林胶囊和益母草。在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。
你好;你的情况建议你一个月后可以散步的,建议你注意休息加强营养
你好！只要自己感觉不冷就可以人流后可以适当活动，你自己耐受为宜。只要自己感觉不冷就可以。祝您开心！