问题分析： 你好，根据你的情况考虑在流产一个月内最好是不要用凉水来洗衣服的，更不要喝冷饮， 意见建议： 建议你要注意休息，加强营养，多吃含蛋白质丰富的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持外阴清洁卫生，在一个月内要禁止同房以及禁止坐浴。