满意回答
你好!肥胖是因为人体的基础代谢率低,而摄取的热量过多导致的。过多的热量会以脂肪的形安录助式储存,或者影响脂肪的分解代谢。减肥茶具有极微量的促使脂肪的代谢的用途。 建议您通裁倘过控制饮食结合增强运动量的办法进行减掉肚子,这是最有效、最合理的。运动要以有氧运动为主,时间要大于四十分钟团且。祝健康!
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
你好!肥胖是因为人体的基础代谢率低,而摄取的热量过多导致的。过多的热量会以脂肪的形式储存,或者影响脂肪的分解代谢。减肥茶具有极微量的促使脂肪的代谢的用途。建议您通过控制饮食结合增强运动量的办法进行减掉肚子,这是最有效、最合理的。运动要以有氧运动为主,时间要大于四十分钟。祝健康!
您好,天天服用虽没啥副作用,但这些都没瘦身用途的。且一些营养还会被吸收。最佳减掉肚子办法是合理调节饮食,减少高热量和糖类的摄取,多水果蔬菜,夜里可以少进食。天天坚持锻炼身体。
您好。肚子、大腿发现脂肪堆积,说明你平常运动少。减肥茶的作用小,安全、健康的减掉肚子是适当地节食,加体育活动配合,疗效好。瘦身离不开体育活动。仰卧起坐、慢跑、体操都可以。建议你在晚饭只吃半饱,以第二天不饿为度。天天空闲时间就做运动,锻炼到微微流汗就休息。坚持锻炼,必有成效。
您好。肚子、大腿发现脂肪堆积,说明你平常运动少。减肥茶的作用小,安全、健康的减掉肚子是适当地节食,加体育活动配合,疗效好。 瘦身离不开体育活动。仰卧起坐、慢跑、体操都可以。建议你在晚饭只吃半饱,以第二天不饿为度。天天空闲时间就做运动,锻炼到微微流汗就休息。坚持锻炼,必有成效。
加载更多