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您好 药物潜唤瘦身有很多副作用,应尽量不要使躬神眠用.科学的瘦身办法是控制热量的摄愿竞入和增强活动量,并做到平衡膳食.可以采取运动减肥,如练瑜伽,仰卧起坐瘦肚子,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼 啦圈可以瘦腰.不应当以口服药物为主.减掉肚子,要有耐心和恒心,
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您好，瘦身不可以牺牲身 体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的并且一旦恢复正常饮食 会很快反弹建议你挑选运动减掉肚子及减肥又可增强体魄.