妊娠糖尿病可以吃辣白菜炒米饭吗

匿名用户    2015-12-02 13:09    

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糖尿病患者一般建议少吃辛辣的食物,但是也不是绝对的禁止迷查的,偶尔一次可能不絮锈会有什么影响,北京时珍堂糖尿病科建议,妊娠糖尿病患者为了宝竖常菜宝和自己,要积极的控制饮食和运动,必要时遵医嘱用药

匿名用户   2015-12-02 16:40
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其他回答

1.少量多餐:将一天的饮食分成5-6餐来吃。 2.注意食物的组成:每餐最好都有摄取到多醣类、纤维质及蛋白质的食物,以延缓饭后血糖上升的速度。 3.少吃精致的糖类,如:饮料、蛋糕、甜点、糖果、果糖、蜂蜜、砂糖等。 4.少吃油炸、油煎、油酥及动物的皮(如猪皮、鸡皮、鸭皮、鱼皮等) 5.少吃勾芡的...食物,如:肉羹、鱿鱼羹、羹面、玉米浓汤等。 6.多食用纤维质含量高的食物,如:糙米、燕麦、蔬菜等。 7.水果多吃无益健康且易使饭后血糖快速上升,每日应以2-3份为原则。 8. 每日应饮用1-2杯的低脂或脱脂牛奶,以增加钙质的摄取量。

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饮最猛的酒.    2018-03-28 09:44

少吃一点

匿名用户    2015-12-02 14:14

不含添加糖分的都可以

匿名用户    2015-12-02 13:12