喝,要适量饮用柠檬茶含丰富维素c般孕妇能每喝3~5克茶特别淡绿茶加强肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎发育处 各种茶所含同绿茶含锌量极丰富红茶浸液含锌量则甚微锌元素胎发育起着极其重要作用专家认喜欢喝茶孕妇适量喝点绿茶 孕妇喝茶太、太浓特别饮用浓红茶胎产危害茶叶含2%~5%咖啡每50...0毫升浓红茶约含咖啡0.06毫克所要慎用

之所以很多朋友问孕妇能喝蜂蜜吗?想必首先是怕对胎儿有影响。蜂蜜是天然的大脑滋补剂，因为在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。而怀孕期间是胎儿大脑发育的重要阶段。现代医学临床应用证明，蜂蜜可促进消化吸收，增进...食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用，洋槐花蜂蜜就是很好的例子!因此孕妇喝蜂蜜首先对于宝宝是很有利的。 就孕妇本身来说，孕妇能喝蜂蜜吗?孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时，蜂蜜缓下通便，能有效地预防便秘及痔疮出血。另外，天然的蜂蜜可以作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。 以上解答了孕妇能喝蜂蜜吗的问题。在选购蜂蜜时大家要注意:要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜(因为那时活性生物酶不断运动所产生的，吃这种蜜对人身体才最好)。枣花蜜表面就有微小气泡，香甜可口，富含维生素C，有效提高孕妇抵抗力，补充孕妇所需营养。孕妇喝蜂蜜好不好相信大家已经有些了解了，孕妇所需的营养成分不相同，因此孕妇除了可适当喝蜂蜜外，还可以选择一些补钙、补血的产品来补充体内所需的营养

蜂蜜是不上火的，而且有一定消炎的作用，所以你喝下去嗓子会舒服。怀孕期间能喝蜂蜜，对孕妇和孩子都有好处。关键是现在的蜂蜜有些质量太差，掺假太多，要买质量好的蜂蜜，去大的药店买正宗的，或者如亲朋好友有养峰的可以直接买就更好了。

这个最好去做孕检时问下医生，还有要听医生说的注意事项