一个13岁的胖小孩可以去健身房吗？
匿名用户 2012-04-20 22:59
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建议不要去健身房 一般来说如果要减肥，最好的办法就清狗是跑步，一天一个小时，贵在坚持 如果到健身房跑步，听说对膝关节不好，小愿概密孩才13岁，正在发育，不要为了瘦让孩子身体发育不躬叨好，我建议还是在外面有绿化的地方跑跑步比较好
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可以去健身房，但是邀请教练帮助制定健身减肥计划并辅导，不可自己盲目胡来
可以，制定科学的健身方法，小孩正长身体，先不要负重训练，可以训练一些拉伸身体的运动，
可以去健身房，但是邀请教练帮助制定健身减肥计划并辅导，不可自己盲目胡来。