姐妹们，我生完宝宝都要胖死了，哺乳期能不能去健身房呀？要是运动量大了好不好啊？
书易蓉_8EMi 2012-03-30 13:41
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不好的，最好是用收腹带的，效果还不错的。
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生完宝宝后的前几个月最好不要做太剧烈的运动。因为身体太虚了。可以从轻微的运动开始。不过运动对减肥很健康的方法。不 影响宝宝 吃奶。
不好的，最好是用收腹带的，效果还不错的。
生完宝宝后的前几个月最好不要做太剧烈的运动。因为身体太虚了。可以从轻微的运动开始。不过运动对减肥很健康的方法。不 影响宝宝 吃奶。