你好，根据你的描述建议月经推迟1个星期以上建议尽快去医院作尿检或者做B超检查，看看是否怀孕。然后遵医嘱采用相应的措施。建议平时忌辛辣刺激的食物，加强营养，注意休息，避免劳累，注意个人卫生，多喝水，多吃蔬菜水果，定期复查，祝你生活愉快！