您好，如果你想做血常规跟尿常规可以随时去查的，血压偏高要控制饮食不要吃得太多甜食，因为如果吃甜食太多可能会导致肥胖会增加血压。而且血压偏高要保持情绪平缓，不要激动，而且不要做剧烈运动。