满意回答
这样的妈妈太多了,我就是其中的一个.每天晚上我还想睡,一般是九点过就睡了,但到了半夜了眨们一两点钟,就怎么也睡不着了,有时一直评柿持续到天快亮.我一般都会在白天再补狼恨睡觉的.亲如果晚上睡不好,最好白天再小睡一会.
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
这个也是根据自己的情况的了,要是没事的话,都少睡会,但是会影响晚上的睡眠的哦,所以说,还是多注意的比较好的哦,祝孕妈咪健康快乐啊
看自己咯,想睡就睡,没有规定的,不过作息时间规定点挺好的。
如果有时间的话尽量还是睡一下但是要是不舒服就免了。
我一直没午睡过的。我不习惯午睡的。我是觉得有的人午睡后夜里就睡不好的。我朋友就是这样的。你想睡觉的话就午睡一下的,休息一下精神好。