你已经有明显缺钙症状，你需要继续补钙。妊娠中晚期，孕妇体内30克钙被储存于胎儿体内，其余绝大部分钙储存于孕妇骨骼中，可随时动员参与胎儿生长发育的需要。孕妇补钙，以保证孕妇骨骼中的钙不致因满足胎儿的生长发育而被大量消耗。我国营养学会建议从孕16周开始补钙，每天1000毫克，孕28周以后，每天补钙150...0毫克。