怀孕后还可以每天喝豆浆吗？

我比较喜欢喝豆浆，牛奶不是很喜欢喝，但是牛奶中含有钙，是不是一定得喝牛奶才能跟上营养？有知道的JM吗，帮我解答一下。
匿名用户    2014-03-29 08:31    

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可以呀,喝豆沙逼沃浆好,大豆多吃点好,又补钙,但残阶不要一次喝太金高多就行, 查看原帖>>

匿名用户   2014-03-29 13:17
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喝豆漿很好的!孕婦書上都有介紹阿,我現在就是每天一杯豆漿,一袋牛奶,一杯酸奶,分開時間段喝的. 查看原帖>>

匿名用户    2014-03-29 20:22

豆浆是摄取优质蛋白的好方法, ZMM可以天天喝, 但是是代替不了牛奶的... 还是应该想办法多喝牛奶, 如果哪个牌子的不喜欢, 可以换种试试. 我觉得雀巢的还不错. 查看原帖>>

巫马如雪_4yVa    2014-03-29 16:00

奶粉我喝不了，纯牛奶不爱喝，只好在冲豆浆时加些高钙奶，喝豆奶啦。平时也爱喝半凝固的那种酸奶，这个据说也很营养，对孕妇很好的。 查看原帖>>

匿名用户    2014-03-29 14:51

天津的超市里有卖 五豆豆浆 的，就是五种豆子磨出来的豆浆，我每天早晨喝一袋/500克，中午喝 安婴妈妈 孕妇奶粉，晚上临睡前喝一袋蒙牛纯牛奶/250克，我也听说喝豆浆牛奶BABY的皮肤会比较白其实BABY的皮肤黑白跟遗传有关系。其实什么都得适量，一天喝800CC，太多了， 500克足矣了。 查看原帖...>>

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匿名用户    2014-03-29 10:59

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