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孕期适当补充营养是很有必要性的。但选择保套纺健品要慎重。孕期建议补充维生素、铁、叶酸、钙、海藻油。如果食欲不好,最好再补充锌和益常缘险生遮细菌。锌可促进食欲,益生菌可调理肠道功能,帮助更好的吸收营养。而维生素、铁、叶酸、钙是孕期不可或缺的营养。
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其实你在孕期的话只需要额外的补充叶酸就可以了,像这些所谓的保健产品的话并不一定有你想的那种效果的,没有什么特殊情况不需要
亲,现在的宝妈是要好好的休息的多喝点温开水的哟,是要多吃点蔬菜和水果的哟,是要保持好的营养均衡的哟,祝福宝妈好孕的哟
没必要刻意的吃保健品,食补比较好,福施福吃着也可以,挺多医生推荐的
没有什么特殊情况的话应该是不需要的,孕期的话你只需要额外的补充叶酸就是可以的,其他的一样的话都是可以从食物里面获取的