怀孕后吃什么水果有益宝宝健康?大家都知道多吃水果有益健康，对于孕期妈妈来说，怀孕吃什么水果好抹祸呢?是不是所有的水果都可以吃呢?不是的，对于孕期妈妈来说有的水果是不能吃的。重庆学府医院的专家给大家介绍一下。 怀孕后吃什么水果抗狼荒有益宝宝健康?首选的是苹果，最常见的水果，也是最适合普通消费者的水果。但是他的营养成分并不因为它的价格低而有任何影响，苹果富含各种营养成分，而且可以有效防止孕吐，妈妈们一定不要忽视哦。其次就是樱桃，它是含铁量最高的水果，没有任何一种水果可以与之比美。 怀孕后吃什么水果有益宝宝健康?同时其胡萝卜素的含量也很高，而且富含多种维生素，可以有效帮助妈妈调理肠胃，多吃樱桃的妈妈生下的宝宝皮肤红润，健康，会和樱桃一样的美丽。葡萄这种水果对于孕妈妈有特殊的作用，就是可以安胎。还有草莓，火龙果，秋梨等等水果都是对宝宝很有益处的了。 那孕期妈妈们不能吃什么水果呢?有活血作用的水果妈妈们经量少吃，因为那容易引起流产，象山楂，柿子、猕猴桃等水果，荔枝桂圆易上火，令宝宝躁动不安，也要尽量少吃。另外像芒果，菠萝之类的水果虽说可以吃，也有益处，但是吃多了也会引起孕妇身体的其他不适象高糖之类的疾病。 妈妈们吃水果的时候，一定要选择合适的水果，同时要注意适量食用，再好的东西吃多了都会对身体有所眨阶影响，起不到该有的作用。 【温馨提示】：重医附二院学府医院是一所集医疗、科研、预防、康复、保健为一体的非营利性综合医院，由重庆医科大学附属第二医院提供技术平台和负责全面管理。是重庆市城镇职工基本医疗保险、重庆市南岸区城乡居民医保定点医院，重庆市职工生育保险定点医疗机构。为了方便您更好地了解疾病相关信息，我院特开设了专家免费“在线咨询”服务，您可以直接点击与专家在网上对话。