吃点冰糖炖雪梨化痰的

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吃热的雪梨

喝点姜茶。。

可以用冰糖川贝蒸雪梨。也可以用一点中成药，川贝枇杷露等化痰止咳的中成药 妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。