怀孕期间不宜喝凉茶，凉茶没有副作用但属寒，对准妈妈和胎宝宝的健康都不利，孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用一些浓红茶，对胎儿就会产生危害。如果孕妇喜欢喝茶可以适量喝点绿茶。孕妇嗓子疼，平时多喝温开水，可以用浓盐水漱口