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主瓣顿要从饮食上啊，吃些高蛋白的，喝倘且牛奶，还有适当的锻炼身体，早晚走吊惠助走路，打个羽毛球，都行的， 孕前准备
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妈妈可以多喝点水的。一般生病多少是因为妈妈喝的水太少了。或着上火引起的哦。，可以经常喝点 金银花茶 的。
主瓣顿要从饮食上啊，吃些高蛋白的，喝倘且牛奶，还有适当的锻炼身体，早晚走吊惠助走路，打个羽毛球，都行的， 孕前准备
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