孕妇不宜吃的有下面几下： 1、菠菜，因为菠菜含有辨叨大量的草酸。而草酸是钙和锌的天敌，它会影响钙、锌在肠道的吸收。锌缺乏会使孕妇食欲不振，不能为胎儿摄取丰富的营养，从而影响胎儿的正常 生敢顿清长发育 。 2、山楂，容易引起子宫收缩，导致 流产 。 3、酸菜。其中所含的致癌物质亚硝酸盐不只是使身体患上过抓癌症，同时还会影响胎儿的正常生长发育。因此，孕期尤其是 孕早期 不宜过多进食酸菜类食物。 4、冷食。过多摄取冷食会伤及脾胃，使营养吸收受到影响，不能保证自身和胎儿的营养需求。 5、浓茶。茶水中含2%-5%的咖啡因，会刺激胎儿过度活动，甚至危害胎儿的生长发育。 6、油条。含明矾 7、螃蟹。因为螃蟹容易使子宫肌肉收缩，引起阴道出血，甚至发生流产，特别是蟹爪的流产作用更为明显。