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建议你自己可以吃一些鱼肝油哟。可以吃一些三精的钙哟。好好照顾好自己们涌的旧劣点小宝宝哟。可掏否以多让小宝宝晒太阳的呀。
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我家大宝吃的美敦力佳的钙，还不错，特别是她睡眠不好的时候吃挺管用的，你试试
其实最好的补钙方法是食疗。平时的补钙剂肯定不比食物来的健康，虽然聪食物中获取钙质比较不容易，但是不管是对大人还是小孩，食疗是最好最健康的方法。平时可以多吃些含钙的食品，比如鱼，骨头汤等等。
建议你自己可以吃一些鱼肝油哟。可以吃一些三精的钙哟。好好照顾好自己们涌的旧劣点小宝宝哟。可掏否以多让小宝宝晒太阳的呀。
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其实最好的补钙方法是食疗。平时的补钙剂肯定不比食物来的健康，虽然聪食物中获取钙质比较不容易，但是不管是对大人还是小孩，食疗是最好最健康的方法。平时可以多吃些含钙的食品，比如鱼，骨头汤等等。