可以不吃猪肉，但一定要吃牛肉，妈妈为了宝宝一定要在挎室近营养上均衡，可以把肉煮汤喝，做成肉丸，和完宝宝后妈妈也要多吃肉类汤的，那样才缠叹有奶给宝宝喝挡孟