孕妇一天吃几个鸽子蛋最好呢？鸽子也能吃吗？怎么吃最营养？
母婴用户261961330 2011-11-08 15:27
满意回答
鸽蛋蛋白质、脂肪含量与鸡蛋相当，尤为突出的是，它的核黄素含量是鸡蛋的2.5倍，富含优质蛋白质、磷躬筛辉脂、铁、钙和维生素A、维生素B 1、维生素B 2、维生素D等营养成分。蛋白质和脂肪含量虽然稍低于鸡蛋，但所含的钙和铁元素均高于鸡蛋。所以，其用安敢量相当于鸡蛋，一天3-5个即可。 鸽肉有认为会形成宫缩，产妇吃愿满了可紧骨盆。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您好！对于20岁以下的女性，千万不可以多吃啊！鸽肉会直接影响到子宫收缩，干扰人体正常发育。食用时间长，若出现不适，建议立即就医。 况且，市场上卖的肉鸽，从破壳到出售，总共不到两周时间。这期间喂了多少激素，多少化学饲料，您是否亲眼看见过？ 建议一日三餐吃饱即可，多注意休息。
别吃多，每周吃3，4个就可以 等孩子出生能吃饭，孩子多吃些。我是养信鸽的 我一直给孩子吃，每周5个。