问题分析： 你好，怀孕五个月一抬腿屁股抽筋可能是由于缺钙所引起的肌肉抽搐。怀孕期间缺钙属于常见现象。 意见建议： 可以多吃含钙食品，补充钙剂并多晒太阳，多吃鱼类，豆制品，奶制品，瘦肉，蔬菜水果及坚果类食品，补充心情愉悦，睡眠充足，当抽筋的时候可以做局部按摩，多数可以缓解。