自从知道怀孕后，困的早了，但是每天晚上都做很多乱七八糟的梦，做的很累很累，怎么调节啊？准妈妈们也经常做梦吗？
濮阳青枫_w7kd 2015-05-23 22:09
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在怀孕的初期是会出现嗜睡的感觉的，所以一定要养成早睡早起的好习惯的，另外也是不要想厉毫太多的事情，保证良好府导的睡眠质量辉电训的
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做梦的话主要是因为想的太多了，睡觉之前可以喝一杯牛奶这个样子的话有利于睡眠
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