怀孕日期是从末次月经开始的那天算起， 　7天是一孕周，4孕周为一个月　。

哈！你跟我同一天例假的哦！现在宝宝是五周加三天了，预产期是明年的三月二十号

怀孕日期是从末次月经开始的那天算起， 现在怀孕有5周了。怀孕后要保持心情舒畅通，适当活动，注意休息，饮食清淡不过咸，在妊娠中期后开始补钙，要定期产检，注意休息，前后三个月不可以性生活的。