指导意见： 你好，你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等 。建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼， 增强体质