你好：多吃新鲜水果和蔬菜，如果有喉咙痛或咳嗽，喝点热的蜂蜜柠檬水，会让你感觉舒服一些，用盐水漱口有助于治疗咽喉感染，多休息，睡觉有助于身体的自我恢复，多喝水，感冒时，喝热的东西会让你觉得特别舒服，你可以喝一些热的橙汁，因为它含有丰富的维生素C。 意见建议：如果病情严重，就要去医院检查，查明病因，遵医...嘱来治疗。

在孕期感冒时可以吃鸡蛋炒饭的，对孕妇和胎儿是没有影响的，对感冒的治疗也是没有影响，在孕妇感冒期间要注意多饮水，注意休息，多吃一些清淡易消化的食物，感冒要及时的治疗，最好选用中成药，副作用少一些，对胎儿影响小，是可以口服感冒清热颗粒治疗的。