怀孕22周了,今去医院做体检,检查的微量元素锌,铁,钙,都差一点,吃什么食物可以补过来!
b198932 2015-04-18 19:03
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其他回答
各类食物都富含维生素
找度娘吧,,,,,,,
你好,多食用蛋白质含量丰富的食品,补充维生素,多吃蔬菜和水果,尽量少食刺激性食物。
补钙多晒太阳,晚上喝牛奶,多吃蔬菜和红肉
喝点牛奶吃点鸡蛋,喝点骨头汤,多吃蔬菜,水果
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