这情况还是尽量少选择保健品的，考虑还是不绝对安全，平时的情况配合饮食调理加强营养即可的，注意定期到医院检查胎儿的发育情况

叶酸主要是对胎儿的发育有好处，防止胎儿发育畸形，如果你的生活习惯健康，没有接触过对宝宝有害的物质，应该就没有问题。