怀孕一个多月,有时候躺床上突然起来头就晕,眼花,是不是贫血?要吃些什么呢?
乔若蕊_MKie 2013-01-08 09:40
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你好,可能是 贫血 哦,孕妇贫血一般都是缺铁性贫血,一般 怀孕初期 头晕就要多吃含铁的食物,要多吃顿沙黑木耳、黑豆、黑米、黑芝麻、红枣、红豆、红肉、鸡血扬辨助鸭血这些含铁丰富的食物,烧菜尽量用铁铲进行烹饪,补铁的同时还要补充vc帮助铁险且的吸收。
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应该有点,不过孕早期也正常,你可以吃点猪肝,樱桃一类的补血的
那你最好是去医院检查下 看看是不是血压方面的问题 再做个血常规看看是不是贫血了
是的,可以多吃些花生,大枣
你好,嗯,有可能是贫血的。可以吃红枣、核桃、花生等。
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