我现在是13周加6天了,怀的是双胞胎,最近还是吃不下饭,吃很少都吐了,每天就想吃稀饭 而且最近还老是觉得全身没力气,头也晕!怎么办啊?
迟幻梅_D4Xp 2014-11-17 18:54
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怀孕的孕妇如果乔潜食欲不好的话肯定是属于妊辰反应,这种情况下你不需要担心的,侨征你只需要吃些 开基慕常胃 的食物就可以缓解一下这样的症状了
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只要能吃得进东西就可以了哦,如果自己喜欢喝些稀饭的话,那孕期里肠胃消化也会好一些的, 平时也可以放点骨头进去熬的呢
少量多餐,不要太油腻。如果还是不行可以加点维生素B1吃
吃不下东西只想吃稀饭这个是典型的早孕反应。其实喝粥也是有一样的,你可以变着花样喝鱼片粥,瘦肉粥蔬菜粥。出现头晕等症状一般是因为贫血造成的,要多吃含铁元素的食物补血。
既然你是双胞胎的话可能相对也是会比较辛苦的,可能跟最近的天气或者是饮食还是有些关系,你最好也是能够相对坚持一下
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