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病情分析： 意见建议：）缺铁性贫血：需补充含铁丰富的食物。以猪肝,牛肝,鸡鸭肝最佳。2）叶酸和维生素B12缺乏性贫血,应补充动物肝及肾,瘦肉,绿叶蔬菜等. 3）蛋白质供应不足引起的贫血,应补充瘦肉,鸡,鸭,牛羊肉,以及豆类制品。贫血的话建议最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。 另外，在平时食用富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食缘趋孟,以助于恢复造血糟今功贵饥能。如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等。 避免过度劳累,保证睡眠时间，在晚上11点到2点是造血最佳时候，所以生活作息要有规律。
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病情分析：,贫血的人是可以吃叶酸片 的,但并不治疗贫血. 应该积极查明贫血的原因.根据病因治疗.如果是缺铁性贫血给她补一点钙和铁。平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的，红枣可以和银耳一起煮 意见建议：
指导意见： 可以的，建议多吃瘦肉和猪肝，蛋黄，牛奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收。严重贫血需要输血治疗。
指导意见： 贫血吃叶酸的作用不大，多吃瘦肉和猪肝、蛋、牛、鱼、贝类、大豆、豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收，严重贫血需要输血治疗。
指导意见： 建议服用阿胶浆，同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.
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