冬瓜就是很不错的，可以多吃点

多吃些草莓，利尿！睡觉的时候把脚垫高！可能会缓解一些。睡之前用温水泡泡脚！至于肿的这么早，还是问问医生，因个人体质

你好，每个人的孕期反应都是不一样的，平时的 饮食最好就是要注意，不要吃盐分多的食物，多吃点利尿的食物