不是每个人都会有痛经，也不是每次月经都会有痛经，痛经跟情绪，受凉，感染等因素有很大关系，您可以尝试用温水敷肚子，做些喜欢做的事情分散注意，口服止疼药，疼痛难忍建议到医院就诊，查明是否合并有其他的妇科疾病，如子宫内膜异位症等。