辞职的话通过法律程序就是提前一个垃狗月地上辞职通知就可以了，但是你们单位不准许的话那就可以通过劳动行政部门加以干涉；若是还涉及到辞职后手续的交接、工资的领取等，可以申请否呈编劳动仲裁予以解饥刺决，但是要有充分的证据。