怀孕了如果腿不抽筋，是不是就不用补钙啊？
匿名用户 2009-11-12 07:40
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还是要补一下，可以考虑食补，不然等缺钙了再补就来不及了。
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不是，孕妇应每日补充钙剂3000㎎。你没有抽筋不代表不缺钙，只有缺钙厉害了才会抽筋。
您好 您每天保持两个清水煮鸡蛋 每天两袋牛奶 您在饮食上注意 就可以了 7月份到以后的月份建议您补吃钙片
为了孩子，还是补一补吧，怀孕了要考虑的不是你一个人哟。
1:食补 吃点精的小排骨烧的汤 2:每天必须喝牛奶.
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