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1.注意卫生,注意保暖、避免寒冷刺激:如药趋游泳、冷水浴、下水田等,了抽月评豆以经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。 2.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。 3.避免过度劳累,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠 。
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其实我告诉你,女孩子经期很暴躁,你一定要让着她,或者有的时候,跟她说,老婆,你跟我发泄发泄吧!我能当你的出气筒!无论怎么样,我都能当你后盾!给她冲姜糖水喝!
打来热水给她洗脚.给她做饭吃,别给她吃凉的东西.其实给女孩洗脚是很容易感动她的.
其实不需要什么照顾。。只是叮嘱她不要乱吃东西就好。。辛辣、冷、凉、酸、上火的东西尽量不要吃。。。经期完后喝些补汤就行了...